Você deve se preocupar com a pressão arterial que é alta de vez em quando?

        

 Se você se preocupar com a pressão arterial que é alta de vez em quando "title =" Se você se preocupar com a pressão arterial que é alta de tempos em tempos "/></div><p>        </p><p>Uma única leitura de pressão arterial, como a realizada no consultório do seu médico, é apenas um instantâneo de um filme de 24 horas em exibição contínua.</p><p>Para algumas pessoas, essa medida é um bom resumo do filme. Para outros, é um fraco reflexo da pressão arterial usual.</p><p>Cerca de 20% dos americanos têm pressão arterial diferente em casa do que no consultório médico. Alguns têm hipertensão do avental branco – pressão alta no consultório do médico, mas pressão normal em casa.</p><p> </p><p> </p><p>Outros têm mascarado a hipertensão – pressão arterial normal no consultório, mas períodos de alta pressão em casa, como durante episódios de estresse ou no início da manhã, quando os efeitos do remédio para pressão sangüínea se esgotaram.</p><p>Alguns médicos ignoram essas duas condições, enquanto outros levam a sério. Dados contraditórios há muito tempo apoiam ambas as abordagens. Agora, um estudo de longo prazo da Itália levanta preocupações de que ambas as situações mereçam mais atenção.</p><p>O estudo italiano</p><p>No início da década de 1990, vários milhares de moradores da cidade de Monza, no norte da Itália, concordaram em participar de um estudo. As pessoas no estudo tiveram sua pressão arterial cuidadosamente medida em um consultório médico.</p><p>Eles usavam um dispositivo que registrava a pressão arterial a cada 20 minutos por 24 horas e mediam a pressão arterial em casa de manhã e à noite em vários dias.</p><p>Essas medições mostraram que 16,1% dos voluntários tinham hipertensão do avental branco, 8,9% tinham hipertensão mascarada e 20,9% hipertensão sustentada.</p><p>Dez anos depois, mais de 1.400 voluntários repetiram o processo.</p><p>Durante esse período, 47% das pessoas com hipertensão mascarada e 43% daquelas com hipertensão do avental branco passaram a desenvolver pressão alta sustentada, em comparação com apenas 18% daquelas cujas pressões eram inicialmente normais.</p><p>Esse importante estudo ressalta o que temos dito há anos: é uma boa ideia verificar sua pressão arterial em casa e não confiar apenas nas medições feitas no consultório do seu médico.</p><p>Os monitores de pressão arterial em casa são fáceis de usar e baratos (alguns custam menos de US $ 50 e podem até mesmo ser cobertos pelo seu seguro se você receber uma receita médica).</p><p>Meça sua pressão arterial pela manhã antes de tomar suas pílulas de pressão arterial ou tomar café da manhã, e novamente à noite, todos os dias durante uma semana.</p><p>Anote os números, juntamente com a frequência cardíaca registrada pelo monitor, e leve-os ao médico. Depois disso, siga o plano recomendado pelo seu médico.</p><p>O uso do white-coat e da máscara de hipertensão sugere que a pressão arterial está mais agitada do que o normal. Essa hiper-responsividade poderia gradualmente empurrá-lo para a hipertensão sustentada.</p><p>Se a sua pressão arterial às vezes é alta, fazer o que puder para mantê-la sob controle é um grande passo para prevenir ataques cardíacos, insuficiência cardíaca e o tipo mais comum de derrame cerebral.</p><p> </p><p> </p><p>        </p></div></pre><p><a href=Source — healthylbook.com

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