Prática intensiva de Yoga em pacientes com artrite reumatóide reduz os sintomas e a depressão

        

A prática intensiva de ioga em pacientes com artrite reumatoide (AR) pode ajudar a reduzir os sintomas da doença e a depressão. Os pesquisadores descobriram que melhorias foram observadas em biomarcadores inflamatórios de alguns pacientes, juntamente com uma avaliação do estado funcional e da atividade da doença. Os pesquisadores sugerem que o yoga tem potencial promotor, preventivo, curativo e reabilitativo na melhoria da saúde.

O principal investigador do estudo, Dr. Rima Dada, explicou: “Nossos resultados mostram melhorias mensuráveis ​​para os pacientes no grupo de teste, sugerindo um papel imuno-regulador da prática de yoga no tratamento da AR. Um regime intensivo de ioga concomitante com a terapia medicamentosa de rotina induziu remissão molecular e restabeleceu a tolerância imunológica. Além disso, reduziu a gravidade da depressão, promovendo a neuroplasticidade. ”

Dada observou que, com um aumento na doença e depressão subjacente, existe um risco maior de incapacidade, redução da qualidade de vida e uma resposta reduzida ao tratamento.

O estudo analisou 72 pacientes com AR. Alguns foram submetidos a 120 minutos de ioga, cinco dias por semana, e o restante foi o grupo controle. Ambos os grupos ainda receberam tratamento com AR de terapias medicamentosas de rotina. Houve melhorias significativas observadas no grupo de ioga em comparação com o grupo controle.

Dada continuou: “Nossos resultados fornecem evidências de que a ioga modifica positivamente a patobiologia da autoimunidade nos níveis celular e molecular, visando as comunicações mente-corpo. Mais pesquisas são necessárias para a exploração de possíveis mecanismos subjacentes ao efeito cumulativo do yoga em múltiplas vias a nível celular. O Yoga facilita a capacidade da mente de afetar a função corporal e os sintomas mediados por uma variedade de caminhos a jusante e trazem tolerância imunológica natural. ”

Este é um dos únicos estudos que analisam especificamente os biomarcadores inflamatórios, envelhecimento celular e alterações do estresse oxidativo através da ioga. Já existe uma crescente pesquisa sugerindo que o yoga é uma intervenção eficaz para o tratamento da artrite reumatóide.

Dada concluiu: “Este estudo oferece uma nova opção. Os tratamentos farmacológicos podem ser complementados com intervenções alternativas e complementares, como a ioga, para aliviar os sintomas nos níveis físico e psicossomático. ”

O Yoga pode ser amplamente aplicável a muitos pacientes com AR, para não apenas administrar melhor a AR, mas também para combater a depressão subjacente.

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Sourcehealthylbook.com

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