Os cientistas explicam o que causa o TOC

“Todos os transtornos comportamentais ou de humor – incluindo depressão, TOC, TDAH e dependência – têm alguns componentes neuroquímicos, mas sofredores ainda podem trabalhar para superá-los. ”- Jeffrey Kluger

O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) é uma condição mental ou psiquiátrica que abrange ações e pensamentos intrusivos, repetitivos e teimosos. Este distúrbio de saúde mental pode interferir na sua função e relacionamentos diários. A obsessão e a compulsão podem ser intensas para algumas pessoas que podem precisar de terapia e medicação para controlar sua condição. Aqui estão algumas razões que explicam as causas do TOCde acordo com a ciência:

Aqui estão 6 causas do TOC e como corrigi-lo

1. Você tem inflamação no cérebro.

Pessoas com inflamação cerebral têm uma chance de 32% de manifestar sintomas de TOC, de acordo com um estudo encontrado em JAMA Psychiatry. A inflamação se desenvolve quando o corpo responde a qualquer lesão ou infecção proveniente de vários fatores. Especialistas disseram que os medicamentos que visam especificamente a inflamação do cérebro podem ajudar a conter os sintomas do TOC. Um plano de tratamento mais proativo, no entanto, pode envolver uma terapia que reduza a inflamação da recorrência

. Está em seus genes.

Pode haver um componente genético no transtorno obsessivo-compulsivo. Pessoas com parentes de primeiro grau que têm TOC são quatro vezes mais propensas a ter essa condição, de acordo com a professora de psicologia Jessica Grisham, da Universidade de New South Wales, através do New Scientist. No entanto, outros fatores também podem afetar o desenvolvimento do TOC naqueles que poderiam ser geneticamente inclinados a tê-lo. Se um de seus pais tem transtorno obsessivo-compulsivo, às vezes pode não se manifestar automaticamente em você, a menos que você tenha tido uma experiência traumática.

3. Você está vulnerável ao que está ao seu redor.

Se estiver em seus genes, você estará muito mais vulnerável a ter TOC dos gatilhos no que está ao seu redor. A condição "certa" ou circunstância aplicável – como estresse crônico, uma doença ou infecção, ou uma perda traumática – poderia ativar os sintomas.

4. Você desenvolve o TOC como uma resposta comportamental ao estresse.

Seu cérebro pode começar a associar pessoas, lugares e eventos como estressores, e essa associação poderia desencadear uma compulsão ou obsessão. Por exemplo, você geralmente não tem nenhum problema em apertar as mãos de novas pessoas que conhece. No entanto, você pode ter passado por um período angustiante no hospital quando estava tão doente, para que seu cérebro pudesse aprender a associar o handshaking à disseminação de germes. Essa experiência pode desencadear sua obsessão em limpar as mãos muitas vezes depois de tocar um estranho ou uma compulsão para não apertar a mão de ninguém.

5. Há anormalidades químicas em seu cérebro.

Durante anos, os cientistas teorizaram que as pessoas com transtorno obsessivo-compulsivo têm níveis mais baixos de certas substâncias químicas no cérebro, como a serotonina. funcionar de forma eficaz. Um estudo publicado na revista Pharmacology & Therapeutics citou que a falta de glutamato no cérebro também pode causar o desenvolvimento do TOC. Este composto químico é vital para o aprendizado e a memória. Quando danificado, este produto químico pode tornar as células ineficazes também. Portanto, as células não conseguirão passar corretamente os sinais umas das outras.

Você cresceu com crenças "disfuncionais".

À medida que você cresce para entender como o mundo funciona, você forma conhecimento e opiniões que compõem seu sistema de crenças. No entanto, sua exposição a coisas, lugares e eventos afeta o modo como essas crenças se formaram em seu sistema. Se você foi exposto a um ambiente distorcido, impreciso e disfuncional, sua vida poderia ser mais estressante e exigente. As pessoas que foram criadas com crenças disfuncionais são mais propensas ao TOC, de acordo com um estudo no Journal of Anxiety Disorders . No entanto, os especialistas também descobriram que isso não se aplica a todos os pacientes com TOC

 TOC "width =" 300 "height =" 169 "data-pin-url =" https: / /www.powerofpositivity.com/what-causes-ocd-and-how-to-fix-it/"/></a></p><h2><strong>Como superar o transtorno obsessivo-compulsivo</strong></h2><p>Para corrigir ou controlar o TOC, você precisará de um diagnóstico adequado de um profissional em primeiro lugar.Outros transtornos mentais e neurológicos apresentam características semelhantes ao transtorno obsessivo-compulsivo.Portanto, você vai querer descartar essas condições antes de começar Qualquer tratamento</p><p>O seu médico provavelmente prescreverá medicamentos antidepressivos ou <a href= inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs) para que você possa controlar os sintomas.Também pode ser solicitado que você faça terapia cognitivo-comportamental (TCC), como confiar apenas na medicação não irá protegê-lo de uma recaída.

Remissão do TOC não acontece caneta rapidamente, especialmente se os sintomas afetam suas rotinas diárias e funções. No entanto, essas opções de tratamento podem impactar positivamente a qualidade de sua vida à medida que você aprende a controlar os sintomas.

Especialistas consideram o TOC como uma condição crônica semelhante à asma ou diabetes . Mas um bom plano de tratamento irá ajudá-lo a lidar adequadamente com o TOC durante toda a sua vida, mesmo se estiver sem remédios.

Considerações finais

Compreensivelmente, algumas pessoas, apesar de esforçando-se para manter o pensamento positivo, pode hesitar em obter um diagnóstico e um tratamento adequados para o TOC devido ao estigma que envolve os distúrbios da saúde mental. No entanto, adiar uma consulta profissional pode piorar os sintomas e continuar atrapalhando sua produtividade. Junto com o plano de tratamento, considere mudar seu estilo de vida para alcançar um estado de equilíbrio. Coma direitodurma bem, faça exercícios regularmente e evite o estresse em seu trabalho e relacionamentos.

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