Ômega 3 ajuda a reduzir o diabetes tipo 1

Comer alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3 – geralmente encontrados em peixes – pode reduzir o risco de contrair diabetes tipo 1, especialmente em crianças geneticamente em risco de contrair a doença.

Em um estudo, crianças em risco de diabetes tipo 1 que consumiram níveis mais altos de ácidos graxos ômega-3 dietéticos reduziram em 55% o risco de imunidade das ilhotas pancreáticas, que está ligado ao desenvolvimento de diabetes.

Pesquisadores da Universidade do Colorado examinaram as dietas de 1.770 crianças com risco aumentado de diabetes tipo 1 – tendo um genótipo de antígeno leucocitário humano de alto risco para diabetes ou um irmão ou pai com diabetes tipo 1. Os resultados mostraram que 58 crianças testaram positivo para antígeno leucocitário durante o acompanhamento. Os ácidos graxos ômega 3 demonstraram ter uma associação inversa com as membranas eritrocitárias de autoimunidade das ilhotas, apesar de os pesquisadores terem que ajustar o genótipo do antígeno leucocitário humano, a história familiar de diabetes tipo 1, a ingestão calórica e os ácidos graxos ômega-6 totais

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