O antigo segredo asteca para baixar a pressão arterial

Guerreiros astecas eram conhecidos por sua bravura, ferocidade e
habilidades de luta. Mas o povo do antigo México valorizou uma qualidade em seus guerreiros
acima de todos os outros …

Speed.

Não só foram corredores rápidos lutadores superiores, mas para manter
seu vasto império, os astecas precisavam de corredores velozes para levar mensagens de um
aldeia para outra. Correr era considerado tão importante que um dos astecas
deuses é chamado Paina, que significa "corredor". [1]

Em cartas para a coroa espanhola, Cortez informou que as equipes de asteca
corredores de revezamento poderiam levar informações 260 milhas em menos de um dia. Essa velocidade
era inédito na Europa [2]

Os astecas acreditavam que um alimento estranho fazia seus corredores
mais rápido do que qualquer outro. Eles colheram spirulina
algas do lago Texcoco e assou em bolos para nutrir seus mensageiros [3]

Agora, um novo estudo confirma que a comida de guerreiro asteca tem profundo

Spirulina tem sido considerado um "superalimento". Ele contém
grandes quantidades de ferro, proteínas, cálcio, magnésio e outros

É conhecido por ajudar a controlar o açúcar no sangue, a combater
inflamação, proteger contra o câncer e baixar a pressão arterial. Pesquisadores
de várias instituições médicas italianas decidiu colocar essa última ideia para o
[4]

Houve um estudo de 2016 da Universidade de Medicina da Polônia
As ciências que encontraram a spirulina reduzem a pressão alta e ajudam na perda de peso.
Para o novo estudo, os pesquisadores queriam descobrir como as algas produzem
[5]

Para fazer isso, eles experimentaram em artérias do mouse. Eles descobriram que
espirulina contém um peptídeo chamado SP6 que estimula a liberação de ácido nítrico
óxido. O óxido nítrico relaxa as artérias, o que, por sua vez, diminui a pressão arterial.

Os pesquisadores injetaram SP6 em camundongos com hipertensão. o
A pressão arterial dos roedores diminuiu significativamente

Os autores do estudo concluíram que o SP6 da Spirulina poderia ser usado
juntamente com medicamentos para combater a hipertensão.

Spirulina: a pressão arterial natural
Solução

Spirulina
suplementos estão amplamente disponíveis em lojas de produtos naturais e varejistas on-line. Eles
vêm em cápsulas, comprimidos e formas em pó.

Como um pó, você
pode adicioná-lo a smoothies, sucos ou bebidas de proteína. Você também pode polvilhar
saladas ou sopas.

Seja qual for a forma
você toma, a Universidade de Maryland Medical Center recomenda 4-6
porções diárias de 500 mg cada. [6]

prescrição de medicamentos para pressão arterial, não tem efeitos colaterais. O FDA
reviu spirulina em 2014 e concluiu que não tem lado significativo
[7]

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Referências

[1] http: //www.mexicolore / asteca / home / art-of-astec-running

[2] http://www.mexicolore.co.uk/aztecs/home/the -art-de-aztec-running

[3] http://www.spirulina-benefits-health.com/spirulina_algae_history.html

[4] https://www.medicalnewstoday.com/articles/324082.php

[5] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26813468?dopt=Abstract

[6] https://www.livestrong.com/article/ 481540-how-much-is-the-daily-dose-for-spirulina /

[7] https://pt.medicalnewstoday.com/articles/324027.php

]

Sourcehealthylbook.com

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