Saude

hormonal-acne.jpg

4 melhores remédios naturais para acne hormonal

Se você tem acne que parece ir e vir, é difícil de tratar e nem sempre responde da mesma maneira ao tratamento contínuo, pode ser que você tenha acne hormonal. Este distúrbio da pele piora...

chicken-veggie-sheet-meal.jpg

20 refeições para alcançar o quanto de fibra por dia você precisa

                     Enquanto a maioria dos adultos usa sua ingestão de fibras em cerca de 15 gramas por dia, quanto de fibras por dia você deveria estar comendo? De acordo c...

benefits-of-pigeon-peas.png

5 benefícios do Pigeon Peas (Toor Dal) e razões para adicionar em sua dieta

                                 Não gosta de ter guandu no seu prato? Não tem problema, ler estes benefícios para a saúde de guandu ou toor dal lhe dará uma r...

5-foods-that-could-help-cut-your-risk-of-type-2-diabetes-.jpg

5 alimentos que podem ajudar a reduzir o risco de diabetes tipo 2

         ...

Fotolia_189153305_Subscription_Monthly_M.jpg

Não faça esse erro com sua escova de dentes … EVER

                  Uma boa higiene oral não é apenas crucial para um sorriso bonito e uma boca saudável, mas também pode salvar a sua vida. Som dramático? Bem, é isso. Pesq...

flat-stomach-in-7-days-1.jpg

Apenas 2 xícaras por dia durante 1 semana e seu estômago serão 100% lisos resultados garantidos

Se você tem uma barriga protuberante que parece estranha, você pode estar procurando formas que possam ajudar a achatá-la. Mas, às vezes, livrar-se dessas gorduras teimosas pode ser bastante...

Senior-man-on-treadmill-fighting-mild-cognitive-impairment-min.jpg

Solução "sem inteligência" corta ANOS da idade do cérebro

Um passeio de 30 minutos quatro vezes por semana. É isso Estamos falando sobre o tempo que levaria para assistir a dois episódios do seu crime favorito. Ou talvez cozinhar um jantar chique do ...

How-to-Make-a-DIY-Gift-Bag-1028×907.jpg

Uma maneira bonito e simples de fazê-los

de " /> Sacolas de presentes são caras! Então eu aprendi a fazer um saco de presente DIY usando algum tecido velho que eu tinha deitado em casa. Siga adiante para aprender a fazer o seu pró...

25-Foods-to-Avoid-When-You’re-Pregnant.jpg

25 alimentos para evitar quando estiver grávida

Quando estiver grávida, você não deve mais pensar apenas em si mesmo quando estiver consumindo certos alimentos. Seu feto também consome tudo o que você faz e recebe nutrientes de todos os ali...

2-13-19-HW-Wednesday-Office-Workouts.jpg

Como usar seu escritório para obter uma forma melhor

Quando você se senta em um escritório durante todo o dia, fica difícil ficar em forma. Passar oito horas ou mais amarrado a uma mesa é terrível para sua saúde. Mas um novo estudo mostra há...