7 razões surpreendentes para beber chá de camomila antes de cama Vídeo

A camomila é provavelmente uma das ervas mais populares usadas em muitos lares em todo o mundo. É amplamente conhecida como a melhor erva para preparar um chá calmante e tratar febres, resfriados e problemas digestivos . Pode ser usado interna e externamente com igual eficácia.

Ainda não tenho certeza se há um lugar para camomila em sua cozinha? Assista ao vídeo apresentado abaixo neste artigo para aprender sobre 7 razões surpreendentes para preparar uma xícara de chá de camomila antes de ir para a cama. Como você usa os benefícios da camomila para a sua saúde? Deixe-nos saber nos comentários abaixo.

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Sourcehealthylbook.com

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