20 remédios caseiros para alívio do congestionamento no peito

O que é Congestionamento no Peito?

Congestão no peito é uma infecção muito comum no sistema respiratório. Infecções do trato respiratório envolvem inflamação do trato inferior do sistema respiratório, o que acaba por causar dificuldade em respirar. É seguido por dor no peito e desconforto. Em palavras simples, congestão no peito é o acúmulo de excesso de muco e líquido nos pulmões. Quando respiramos, inalamos várias partículas, como poeira, vírus, alérgenos, bactérias, etc. Essas partículas ficam presas pelo muco, que cobre as membranas. O muco é então transportado para a garganta, de onde é engolido ou tossido. O excesso de muco resulta em congestão no peito.

Quais são as causas e sintomas de congestão no peito?

Causas

A principal causa por trás do congestionamento no peito é a deposição de bactérias e vírus nas membranas. Algumas outras causas são:

    • Excesso de deposição de líquido nos pulmões
    • Exposição a gases venenosos

Vídeo: Principais remédios caseiros para aliviar o congestionamento no peito

Sintomas

Quando uma pessoa sofre de congestão no peito, ele / ela experimenta muitos problemas, como tosse, dor no peito, dificuldade em respirar, etc. Alguns dos principais sinais de congestão no peito são:

    • Ruído alto durante a respiração
    • Lábios inchados ou descoloridos

Quais são os remédios caseiros comuns para o congestionamento no peito?

O congestionamento torácico é um sintoma muito comum observado na maioria das pessoas, incluindo bebês, crianças pequenas e adultos. Sempre nos referimos a um médico, se estamos sofrendo de congestão no peito. Muito poucas pessoas tiram tempo para utilizar alguns remédios caseiros para o tratamento da congestão no peito. Nunca sabemos que alguns ingredientes, presentes na cozinha, podem funcionar tão eficazmente para problemas de saúde, como congestão no peito. Dê uma olhada em alguns remédios caseiros fáceis e naturais para o congestionamento no peito.

1. Gargarejo de água salgada

Um dos remédios caseiros mais usados ​​para congestão no peito é o gargarejo com água salgada. Gargarejar com água salgada ajuda a remover o muco do tubo respiratório. Coloque um copo de água para ferver. Adicione 1-2 colheres de sopa de sal. Mexa bem e adicione uma pitada de açafrão em pó. Tome um gole de água morna e gargareje por 1-2 minutos. Repita o processo de remédio natural, quatro ou cinco vezes por dia para experimentar um efeito calmante. Um dos remédios caseiros mais simples e efetivos para congestão no peito e tosse.

2. Cebola e Mel

A cebola tem propriedades anti-inflamatórias. É um remédio eficaz para curar o congestionamento no peito quando usado com mel. A quercetina é o agente anti-inflamatório encontrado nas cebolas. Coloque uma fatia de cebola em uma tigela e cubra com mel. Deixe ficar por uma noite. No dia seguinte, retire a cebola e consuma este mel encharcado de cebola, 4 vezes ao dia. Tome uma colher de chá de mel por vez.

Você também pode usar cebolas cruas, assadas ou cozidas para ajudar o fluxo de muco facilmente.

3. Folha de louro

A folha de louro é uma erva muito benéfica, que é um remédio natural para vários problemas de saúde do corpo, incluindo congestão no peito. Para curar o congestionamento no peito, pode-se ter chá preparado a partir de folhas de louro. Para isso, você é obrigado a tomar folhas frescas de louro e colocá-las em uma xícara de água fervente. Deixe de molho por algum tempo. Beba quente

Você também pode usar folhas de louro como uma compressa quente. Coloque algumas folhas de louro em água quente. Ferva por algum tempo. Então, coe. Agora, mergulhe um pano limpo na água tensa e coloque-o no peito para obter alívio da congestão no peito.

4. Limões

Para se livrar das bactérias formadoras de muco no sistema respiratório, os limões são o melhor remédio. Aconselha-se a adicionar uma casca de limão ralado ou uma fatia de limão em uma xícara de água quente. Deixe em infusão por cinco minutos. Beba a água depois de forçá-lo. Você também pode esta solução para gargarejo.

5. Gengibre

Um dos melhores remédios caseiros para congestão no peito em adultos, o gengibre é muito calmante para a garganta, bem como um remédio natural para alívio do congestionamento no peito. Adicione um pequeno pedaço de gengibre em água quente. Adicione dois ou três pimenta preta na água e coe em um copo. Mexa bem adicionando uma colher de sopa de mel a ele. Beba duas vezes ou três vezes por dia para aliviar o congestionamento, bem como uma tosse no peito.

Outra maneira de usar o gengibre é adicionar uma colher de chá de gengibre em um copo de água quente. Coloque uma pitada de cravo moído e canela. Deixe de molho por algum tempo. Após a filtragem, beba esta mistura de chá de gengibre. Você também pode consumir gengibre cru que pode ajudar a limpar as passagens nasais.

6. Tomilho

Para obter alívio no congestionamento no peito, o tomilho é um remédio natural eficaz. Esta erva natural torna os pulmões tão fortes para combater as bactérias causadoras de muco. O tomilho age como um escudo protetor contra bactérias. Para o uso do tomilho, prepare o chá adicionando um quarto de meia colher de chá de tomilho em uma xícara de água fervente. Deixe de molho por cinco minutos e adicione um pouco de mel para torná-lo doce. Beba este chá de ervas.

Você também pode usar óleos essenciais de tomilho diluído para congestão no peito. Misture o azeite ou o óleo de milho com o óleo de tomilho na proporção de 1: 1. Esfregue-o suavemente no peito para aliviar o desconforto.

7. Chá quente com limão e mel

Um dos remédios caseiros mais simples para o congestionamento no peito é chá quente com limão e mel. Para obter alívio em uma dor de garganta, prepare o chá e adicione um pouco de mel e suco de limão. Beba para obter um alívio calmante na garganta e no peito

8. Vinagre cozido

O vinagre é um dos remédios essenciais para várias doenças. Também é benéfico contra o congestionamento no peito. Ferva um pouco de vinagre e use-o para inalar seus vapores. Inalar os vapores de vinagre também pode ajudar a minimizar os sintomas do resfriado.

9. Café preto

O café preto também é um remédio eficaz contra o congestionamento no peito. Quando você sofre de falta de ar e tosse, consuma duas ou três xícaras de café preto. A cafeína presente no café age como um medicamento contra a falta de ar e limpa o muco.

10. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã é um remédio eficaz contra o congestionamento no peito. O vinagre ajuda a matar bactérias, o que causa muco no peito e na garganta. Alivia o congestionamento e ajuda na respiração melhor do que antes. É horrível no paladar, mas é eficaz. Beba uma dose de vinagre de maçã. Para obter melhores resultados, siga este método a cada oito horas.

Nota- Se você beber demais; seu estômago vai ficar chateado

11. Inalação a Vapor

Para soltar o muco nas suas vias aéreas, inalar o vapor pode ser benéfico. Inalar o vapor é útil para limpar o congestionamento no peito. Tudo o que você precisa fazer é ferver um pouco de água em uma tigela grande. Dobre a tigela e cubra a cabeça com uma toalha limpa. Agora, inspire os vapores que saem da água quente. Para melhores resultados, adicione algumas gotas de óleo essencial (óleo de hortelã ou eucalipto) na água fervente. Isso ajudará a soltar o catarro endurecido.

Você também pode usar um umidificador ou nebulizador para inalar o vapor.

Nota: Não esqueça de fechar os olhos quando inspirar eucalipto e óleo de hortelã, pois isso pode irritar seus olhos.

12. Chá de ervas

O que pode ser bom para o congestionamento no peito? Sim, chás de ervas são muito úteis para aliviar o congestionamento no peito. Chá preparado a partir de várias ervas, como camomila, gengibre, etc, é muito eficaz. Propriedades antiinflamatórias do chá de ervas lidam com as bactérias que causam o congestionamento.

13. Pacote quente

Para aliviar o congestionamento no peito, um pacote quente pode funcionar de forma eficaz. Assar alguns dentes, sementes de carambola ou feno-grego por 2-3 minutos. Coloque-os em um pano fino e junte-os. Coloque este pano em sua garganta e no peito por alguns segundos. Isso vai lhe dar imenso alívio do congestionamento no peito. Este é também um dos melhores remédios caseiros para o congestionamento no peito para crianças.

14. Açafrão, mel e pimenta preta adicionada leite

De acordo com a Ayurveda, a cúrcuma é um antioxidante natural e é considerado o rei de todas as especiarias. Devido às suas propriedades anti-inflamatórias, é útil na cura de vários problemas internos e externos do corpo. Você apenas tem que adicionar uma meia colher de chá de cúrcuma pó em uma xícara de leite quente. Adicione duas colheres de chá de mel e uma pitada de pimenta preta. Mexa bem a solução e beba quente

A cúrcuma também pode ser usada no chá. Adicione duas colheres de sopa de açafrão em pó e duas colheres de sopa de vinagre de maçã no chá. Beba este chá calmante para aliviar o congestionamento no peito.

15. Chuveiro fumegante

O banho com água quente ajuda a soltar o muco que fica preso na garganta e nos pulmões. Ele funciona de maneira semelhante a beber água quente. Um chuveiro quente trata o congestionamento no peito rapidamente. Isso também funcionará como um dos remédios caseiros para o congestionamento no peito em bebês. Em vez do chuveiro, use uma banheira de bebê.

16. Gesso de mostarda

Juntamente com o congestionamento no peito, o emplastro de mostarda é eficaz contra várias infecções respiratórias, como bronquite. Para preparar um gesso de mostarda, você é obrigado a misturar 1 colher de sopa de mostarda seca com 4 colheres de sopa de farinha. Adicione um pouco de água para fazer uma pasta escorrendo. Antes de revestir o gesso de mostarda no peito, aplique um pouco de azeite. Espalhe a pasta de mostarda sobre um pano de musselina limpo e coloque-a no peito. Deixe até esfriar.

Nota – Remova o emplastro se causar uma sensação de queimação.

17. Rabanete

O rabanete é uma boa fonte de hidratação da pele. Não só age como esfoliante natural, mas também combate o congestionamento no peito. É eficaz na eliminação de congestionamentos relacionados a bronquite, alergias e resfriados. Pegue um rabanete e pique. Coloque um pouco de suco de limão e consuma todo dia

Você também pode ter suco preparado a partir do rabanete. Lave alguns rabanetes e pique-os. Coloque-os em um espremedor para extrair suco fresco. Beba suco de rabanete regularmente

O óleo de rabanete também é eficaz para o congestionamento no peito e pode ser usado como expectorante.

18. Cebola

A cebola é o melhor remédio para o congestionamento no peito. Moer uma cebola em uma pasta fina. Extraia o suco pressionando a pasta. Adicione duas colheres de sopa de água. Agora, adicione quatro colheres de sopa de suco de limão e duas colheres de sopa de mel na mistura. Mexa bem e aqueça até ficar morno. Faça isso três vezes ao dia.

19. Óleo de orégano

O óleo de orégano é bom para aliviar os sintomas da congestão no peito. Aplique no peito e na garganta. Você também pode consumir cápsulas de óleo de orégano.

20. Erva-doce

Como uma erva, a erva-doce é usada para tratar a dor de estômago, prevenir o câncer, etc. O funcho também é um remédio natural para remover o muco dos pulmões. Para o tratamento da congestão no peito, ter sauté de erva-doce. Adicionar um pouco de caril ao funcho também ajuda a limpar o congestionamento no peito.

Remédios homeopáticos para congestão no peito

O congestionamento no peito também pode ser tratado com alguns remédios homeopáticos. Remédios homeopáticos não causam efeitos colaterais, e ao contrário de remédios caseiros, eles não exigem qualquer tipo de mistura ou imersão. A seguir estão os remédios homeopáticos para limpar o muco dos pulmões e da garganta

  1. Bryonia alba: Bryonia, também chamado de Bryony, é muito eficaz para o congestionamento. É usado quando uma pessoa sofre de dor de cabeça, sede excessiva, tosse seca etc.
  2. Natrum muriaticum: É usado quando uma pessoa sofre de congestão no peito. Seu efeito pode ser avaliado quando os sintomas melhoram com sudorese, ar fresco e jejum.
  3. Kali bichromicum: É eficaz para muco grosso e pegajoso. Também funciona contra uma bronquite tosse.

Como prevenir o congestionamento no peito?

Para evitar a congestão no peito, siga as medidas preventivas abaixo:

    • Pratique Pranayama ou Yoga.
    • Manter uma dieta balanceada.
    • Evite alimentos oleosos, gordurosos e salgados.
    • Consuma frutas cítricas e alimentos condimentados.
    • Beba chá de ervas e café.

Sourcehealthylbook.com

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